Pour $42, j’ai conçu un dispositif que vous pouvez obtenir le même niveau d’entraînement. Il s’enroule et peut être caché dans l’espace entre votre commode et le mur. ET les chances de blesser sont pratiquement nulle parce qu’il n’y a aucun poids réels impliqués.
NOTEZ S’IL VOUS PLAÎT!! Je suis actuellement dans le processus de demande de brevet sur une version légèrement plus complexe de ce dispositif. Mais j’ai pensé instructables était l’endroit parfait pour partager mon prototype.
Il fonctionne tout comme un ascenseur statique ou fondamentalement un ascenseur où vous tenez juste des quantités massives de poids sans le déplacer. J’irai plus dans la science de son fonctionnement dans l’étape suivante.
Je voudrais donner un cri à mon ami de Justin. Un jour il a découvert la méthode de formation qui m’a inspiré pour cette création. J’ai pensé pourquoi utiliser des centaines de kilos de poids quand nous pourrions simplement utiliser notre corps ?
![[Exercice collégial] Dortoir Salle Fitness](https://image.tubefr.com/thumb/170x110/7/1b/71bc0e05d80bd2215a985c81234dbb72.jpg "[Exercice collégial] Dortoir Salle Fitness")
