Étape 3: Prepwork
Les épinards, que j’ai utilisé était la moitié d’une boîte d’épinards hachés surgelés. Vous pouvez utiliser des épinards frais ou en conserve. J’ai sauté les épinards dans une huile d’olive et l’ail. Ne vous inquiétez pas presser les jus dehors après la cuisson. Il suffit d’ajouter que pour le mélange. J’ai ensuite couru à travers de mélangeur pour réduire en purée il.
J’ai fait bouillir les patates douces dans l’eau jusqu'à ce qu’elles soient tendres. Vous pouvez également utiliser les restes cuits au four d’ignames. Écrasez-les avant d’ajouter au mélange. Choisissez toutes les taches de brûlé ou noircis.
Vous n’avez pas besoin d’ajouter une grande partie de la nourriture à colorier. Les pâtes doivent être composée majoritairement de farine afin qu’il tiendra ensemble.