Ces chips plantain cuit croustillant sont une alternative saine aux commerciaux de croustilles. Ils restent croustillants et sont cuits au four pas frits. À l'aide de noix de coco huile, une huile plus sain et plus nutritif comparé au canola et légum

Vous obtenez jeté en voyant les bananes trop mûres ou plantainqui vous a totalement oublié d'utiliser au cours de la semaine ? La vie peut obtenir tellement occupée que vous pouvez manquer sur vos légumes et tubercules ralentir le mûrissement de suit

Passons en revue:1) plantains sont stable dans la plupart des pays d'Amérique latine.2) plantains sont considérés comme des fruits mais considérés comme un légume.3) bananes plantains vertes ne sont pas faciles à éplucher, juste prend patience à maît

I started cooking with green plantains about four years ago. Et maintenant je me considère comme un Tosto-Chick, un expert sur les fruits traités comme un légume, mais jamais mangés crus. Ce qui ? Pas étonnant qu'il soit si mal compris, pour ne pas m

Quand j'ai vu une photo des puces pour la première fois, j'ai été immédiatement intrigué par mes propres questions: « pourquoi "ces chips de banane sont appelés des chips de banane plantain ? « Ce qui est plantain? » « Quelle est la différence? » Apr

J'ai quelques moco bananes plantains qui poussent dans mon yard. Ils sont une excellente source de nourriture et lorsqu'elles portent, c'est beaucoup. La plupart du temps l'arbre tombe en raison du poids de la banane plantain ! Cela m'oblige à arrach

c'est la l'histoire de deux petits frères, qui a grandi ensemble mais ont dû marcher des chemins séparés. Maintenant, ils vous rendez le monde, à la recherche d'aventures, de merveilles et de trésors. Les deux frères sont doués : un hérité de grandes

vivant en Nouvelle-Orléans peut être très intéressant lorsqu'il s'agit de choix de la cuisine.En raison de la récente des vents violents du cyclone Issac nombreux bananiers ont été renversés avant leurs fruits avaient une chance de mûrir complètement

Cette vidéo vous montre 3 façons différentes de faire plantain croustillant

Un twist tropical hasselback de pommes de terre.

Cuisson des frites de panais et tout autres frites de légumes est très simple. Il faut juste enlever la peau avec l'épluche-légumes, coupez les panais en forme de frites et pour 15-20 minutes à 200° C / 390° F. Vous pouvez faire four légumes frites d

une collation cubaine aillée de bananes plantains frites deux foisÉtape 1: Acquérir des bananes plantains Trouver quelques bananes plantains nice, dures et vertes.Bananes plantains jaunes ou brunâtres sont beaucoup trop douces pour cette application

Sains et rapides des frites sans graisse ajoutée ? Oubliez les pommes de terre et essayez de banane plantain verte.Plantain est bien meilleur choix parce qu'il n'a pas besoin d'environ 20-30 minutes dans le four mais seulement quelques minutes sur le

La cuisine est un élément essentiel de toute vie humaine. Cette instructable va vous apprendre comment préparer et cuire des plantains verts frits ou Tostones portoricain. Les tostones font partie de la culture à Porto Rico et représente sa cuisine l

dans ce instructable je va vous apprendre Comment faire cuire un plat de Plantain qui a un coup d'oeil, le goût et la texture pas contrairement à brioches , mais qui est beaucoup plus sain pour vous de manger. Il peut être apprécié pour le petit déje

Unnakai (également appelé Kai Porichathu, Kai Ada, Unnakka et Unnakaya) est une broche en forme de dessert sucré fait principalement de la banane plantain. Il est originaire de la région de Malabar de l'Inde et est souvent mangé lors des mariages des

Yuca est une racine de féculents qui fait frire jusqu'à magnifiquement.Voici la forme abrégée de la recette de frites d'yuca :La peau, couper en bâtonnets et faire bouillir les yuca pendant 15-20 minutes dans l'eau salée ; drainFaire revenir au saind

ces plantains douce cubaine font un plat d'accompagnement qui fonctionne à merveille avec la viande ou les plats très épicés, mais vous pouvez bien sûr la traiter comme un dessert. Veillez à utiliser très mûres bananes plantains-la peau doit être pre

j'aime les bananes plantains, si l'ail frit tostones ou sucrée, mais c'est ma nouvelle façon préférée pour les faire cuire car il est riche, délicieux et super facile.  Non, ce n'est pas un style « traditionnel », mais il est rapidement devenu une tr

Beignets de banane est une délicatesse malaise traditionnelle vieux et un snack populaire malaisien. Il est aussi appelé « Jemput-jemput pisang » ou autrement connu comme « Iza pisang ». Beignets de banane facile, comme le nom l'indique, est relative