Frites de panais au four

Cuisson des frites de panais et tout autres frites de légumes est très simple. Il faut juste enlever la peau avec l’épluche-légumes, coupez les panais en forme de frites et pour 15-20 minutes à 200° C / 390° F. Vous pouvez faire four légumes frites de quoi que ce soit comme les carottes ou le céleri, mais je préfère le panais.

Panais est idéal si vous recherchez des frites sains à indice glycémique faible. Ces Frites aussi va bien avec le régime paléo et sont le choix idéal comme plat d’accompagnement de faible teneur en glucides.

Soit dit en passant, check-out mon paleo un autre frites recette de frites de banane plantain verte qui sont poêlées https://www.youtube.com/watch?v=L19T4njEyFY

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