Étape 2: Huile le kale
Versez l’huile d’olive sur le chou frisé, mais ne pas le noyer. Je n’ai pas mesure mais si je devais deviner, j’utilise environ 1/4-1/2 tasse d’huile pour un lot de ce grand. Lavez-vous les mains avec un savon non-lotion (encore mieux si non parfumée) et ensuite à l’aide de vos mains, doucement mais complètement se fondre l’huile dans le chou frisé. Si vous utilisez kale fantaisie n’oubliez pas de frotter assez bien pour obtenir l’huile dans tous les coins et recoins.
J’aime utiliser kale fantaisie pour cette raison--les coins et recoins font un excellent travail dans tous les arômes que je m’apprête à ajouter.
Lavez-vous les mains pour obtenir l’huile hors d’eux.
Est maintenant un bon moment pour mettre en marche le four et préchauffer à 325 ° f.