Étape 4: Mélange de Crumble
repas de 2 tasses d’amandes
1/2 tasse de farine de noix de coco
enveloppes de psyllium 1/3 tasse
1 cuillère à soupe de cannelle
Placer dans une grande tasse
1/2 tasse huile de riz
1/3 tasse de sirop de palme
Four à micro-ondes pendant 1 minute puis remuer vigoureusement et mélanger dans le mélange sec jusqu'à une consistance mélange friable.