Il s'agit d'une soupe d'Amérique du Sud que j'ai trouvé dans un restaurant à Espanola, New Mexico, appelé "El Paragua" .  Mon père et j'ai trébuché sur lors d'un road trip de Albuquerque à Taos il y a quelques années.  C'est une soupe de légumes

Dans la chaleur de l'été, baisser la chaleur sur les céréales d'hiver classique comme les grains de blé, d'orge et quinoa de les servir en salade froide. Avec un peu de sel et un soulèvement de fines herbes et fromage, grains de servent de plateforme

J'ai été obsédé sur les pois chiches pendant le mois dernier. Je voulais vraiment parfait une recette de pois chiches frits, et je pense que je suis enfin venu avec un gagnant, que j'appelle affectueusement Fried et vrai.Dans mon exploration folle de

Vote pour ces délicieuses galettes au concours de manger sain... :)  Ils sont faibles en calories et riches en carotte de protéine et pois chiche gâteaux font une excellente collation ou traiter.Carottes et pois chiche gâteaux recette :1 ¾ tasses poi

un copieux dîner rapide quand vous vous sentez comme ouverture bidons.Étape 1: Oignon Saute Hacher un oignon et ajoutez-le à un pot chaud, huilé avec un peu de poivre.Remuer jusqu'à ce que les oignons se ramollit.Étape 2: Ajouter les haricots et les

Pas d'humeur à faire cuire ? Mais je voudrais encore prendre quelque chose intéressante et différente collation dans votre thé ? Canapés de légumes est juste une recette pour vous selon votre humeur paresseuse.Étape 1: Ingrédients... Ingrédients :Cha

Aucun thon, mais pas moins thon sur ce point. Goût délicieux et un mélange d'éventail de trucs savoureux. Rendent, stockez-le pour profiter par le biais de la semaine. Il y a un article qui ne va pas échouer vos bourgeons de goût.Ingrédients :> Pois

J'ai adapté cette recette avec inspiration parmi les recettes ici et ici.Les boulettes de viande sont très légères et délicates et j'ai jumelé seulement eux avec la sauce barbecue canneberge parce que j'ai eu quelques canneberges survolant dont je ne

Hummus est absolument délicieux, a été partagé entre amis depuis des millénaires et est une fantastique source de protéines pour les végétaliens ! Qu'elle soit utilisée comme trempette ou sauce, hoummos est polyvalent, savoureux et très simple à fair

j'ai trouvé cette recette dans un livre que j'avais appelé Cook Yourself Thin par Lauren Deen et je dois dire, ils sont tout à fait savoureux.  Une vraiment bonne alternative à l'engraissement dingue quand vous voulez une collation croquante et très

Chat de ChanaC'est un apéritif rapide, fait de blanc bouilli de pois chiches et est très sain comme une collation du soir et le matin petit déjeuner.Catégorie : végétarienCours : SnacksCuisine : indienneTechnique : bouilliDifficulté : débutantPortion

escalope de légume est l'un des chat bouche indien célèbre food street larmoyants.Ingrédients nécessaires pour la préparation de curry(ragda) :Bouillir les pois chiches 500g1 oignon2 tomateschutney de Tamarin selon goûtchat masala ou poudre de mangue

Twitter : https://twitter.com/FactoryTreatInstagram : https://instagram.com/treat.factory/Tumblr : http://treatfactory.tumblr.com/Facebook : https://www.facebook.com/pages/Treat-Factory/1594...Étape 1: Tahiné pâte300g de graines de sésame60ml d'huile

Verts et les pois chiches grecsLa nuit avant, mettre 1 tasse triés et lavés pois chiches et 5 tasses d'eau dans un récipient de 2 pintes et cuire sur élevé pendant la nuit.Ingrédients principaux :3 cuillères à soupe d'huile d'olive1 gros piment rouge

Cette recette de houmous est un gardien. C'est tellement lisse et crémeux, il goûte exactement comme celle qui nous permet d'obtenir dans des restaurants locaux arabe : la pulpeuse, soyeux, plus doux jamais houmous.Étape 1: Préparation... Ingrédients

Pois chiches frits : une collation de grande et bon marchée basée sur le haricot pois chiches humble.Étape 1: Rassembler les ingrédients : Ingrédients :1 (14 oz) boîte de pois chiches1/2 tasse de farine tout usage3/4 tasse ou deux d'huile d'arachide

1. salade de nacho2. salade de carottes3. salade de pois chichesParfait pour les chaudes journées d'été quand vous voulez un repas sain et coloré qui est facile à faire et délicieux à manger !Si vous aimez cette vidéo et tout (ou tous les trois!) des

Salade de pois chiches de pastèque est la salade d'été parfait. Sa très bonne santé et remplissage d'estomac plat. Alors que je faisais il, j'ai eu un doute « Melon d'eau va bien avec les pois chiches? ». En fait, il le fait. La combinaison de pois c

il s'agit d'une recette de falafel assez traditionnelle, comme le fait et apprécié dans notre local hackerspace, Hack42. Il nourrit de 10 pirates affamés quand a servi un repas. Il fait assez falafel pour 30 à 35 sandwiches de pain pita.Falafel est u

Mon copain n'a jamais mangé toute sorte de courge (citrouille inclus) dans un plat savoureux. Il toujours prépare moi délicieux repas--beaucoup d'entre eux non planifié et sans une recette, simplement en regardant dans le réfrigérateur et notre garde