Étape 2: Yumminess crémeux
Vous pouvez aller végétarien ou végétalien, à ce stade, et les deux sont délicieux.
Personnellement, j’aime utiliser l’huile de coco pour la saveur et les bienfaits pour la santé.
Huile de coco est connu pour avoir des propriétés antibactériennes et antimicrobiennes. C’est aussi un antioxydant puissant, sans oublier de mentionner qu'il a un goût incroyable. Il contient de l’acide laurique qui est excellent pour notre système immunitaire. Si vous êtes inquiet au sujet de la haute teneur en matières grasses, savoir que les graisses saturées dans l’huile de noix de coco sont un « triglycérides à chaîne moyenne », qui signifie qu’ils sont ventilés et utilisés comme énergie beaucoup plus rapidement que les autres matières grasses.