Poignée en T Kettlebell (2 / 3 étapes)

Étape 2: L’Assemblée

Visser le raccord 12" la bride de plancher. Il s’agit de la base où les poids se reposera, donc utiliser une clé et peut-être certains adhésifs.

Vissez le T-joint sur l’autre extrémité du mamelon 12". Puis vissez vos mamelons 5" de part et d’autre du joint-T. NE serrez pas trop cette partie. Je sais que tu as assez dans le processus de serrage à l’étape précédente, mais atténuer cette fois. Vous sera enlevé la poignée afin d’ajouter le poids de votre manette.

Enveloppez vos poignées avec du ruban adhésif. Vous pouvez utiliser la bande sportive, ruban isolant, ruban, ruban de guidon de vélo, même ruban d’emballage. Scotch et le ruban adhésif de masquage sont déconseillées, car elles se détachent avec l’humidité. Et vous va être transpiration partout dans ces poignées en aucun temps du tout. Utilisez un objet imperméable à l’eau.

Pour garder les poids de cogner dans l’autre et faire une raquette de godawful, avoir un clip sur place pour maintenir les poids en place. (Si quelqu'un connaît un bon, rond, pince de petit diamètre pour ce maintenir en place en toute sécurité, lien vers elle dans les commentaires. J’ai passé un certain temps la recherche en ligne pour un raccord qui se ferment sur les poids pour tenir en place, mais je suis venu vide.)

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