Étape 8: Cap & magasin
Notes :
1. c’est un repas après l’exercice impressionnant en raison de sa forte concentration de libération lente des protéines de caséine. Toutefois, vous serez dans un monde de douleur si vous mangez ceci comme un repas avant un effort.
2. même si vous êtes mort de fatigue lorsque vous avez terminé ce qui en fait, prenez quelques minutes pour rincer votre filtre et pot. Si vous n’avez pas, le caillé séchera à une consistance du ciment et sera presque impossible de retirer de la crépine et le pot.
3. Voici quelques liens vers les produits que j’utilise :
Passoire/tamis : http://www.amazon.com/HIC-Brands-Cook-Strainer-7-Inch/dp/B0042X9XAY/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1375720190&sr=8-1&keywords=plastic+strainer
En pots Mason : http://www.amazon.com/Ball-Wide-Mouth-Quart-Bands/dp/B005T6FBOK/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1375720353&sr=8-1&keywords=wide+mouth+mason+jars