Ce matin, j’ai fait ce délicieux petit-déjeuner chaud facile pour me, myself & I ! Il suffit de regarder à lui, vous ne voulez pas un grand bol pour vous-même ?
Et de plus près, il ressemble à ceci, voir la photo 2 !
Vous avez deviné les ingrédients délicieux? Il y a 6 ingrédients dans ce délicieux bol de bonté... J’en ai mangé tous ce matin à 11:00. Je n’avais pas faim pendant 5 heures... Oh oui!! C’est que remplissage!!!
Je savoir ce que vous pensez : qu’entend-on par complet roulé épeautre flocons quand même?
Eh bien, flocons d’épeautre laminés sont fabriqués à partir des grains entiers, les baies d’épeautre. 100 % naturel. Plus doux sur la digestion que le blé. Or couleur noisette dans la saveur. L’épeautre est une ancienne forme de blé. Il est riche en protéines, faible en gras et beaucoup de ceux qui ne peuvent tolérer le blé ne jouissent épeautre qu’il est plus léger sur la digestion et c’est tellement vrai pour moi & Peter !
Comment utiliser
Flocons d’épeautre peuvent être appréciés comme une céréale de petit déjeuner base, soit comme muesli ou cuits comme bouillie. Leur goût de noisette rend leur délicieux sur leurs propres, ou le peut être en partenariat avec d’autres fruits et les noix. Utilisez-les pour une céréale de petit déjeuner chaud délicieusement Foldingue de grains entiers, ou comme substitut aux flocons d’avoine dans le pain et les biscuits. Ajoutez-les au pain d’épeautre fait maison.
