Fermenter un jus de légumes ou de garnitures de légumes dans un tonique rafraîchissant, cultivé
Que diriez-vous un jus de carotte fermentées, jus de V-8 ou tonique de l’eau de noix de coco? ! Préparée en 5 minutes ?
Le monde revoit avec impatience des aliments fermentés pour santé et délices. Maintenant, il y a une autre option d’instructables : fermenté jus de légumes.
Vous aurez besoin de quelques ingrédients : un légume ou jus de légumes, sel de mer, eau filtrée et un bocal d’une pinte.
Élevage de commodité dans une boisson !
• Pour un aliment quotidien de multiples, il n’obtient pas plus facile à faire ou à prendre.
• Ajouter un coup de jus, un smoothie, ou d’apprécier directement vers le haut. Même pouvoir nutritif comme un cornichon.
• L’utilisation plutôt que des boissons pour sportifs pour prévenir les crampes musculaires ou de perte de sel dans la chaleur du soleil.
• Rappel de pet : ajouter un coup de feu dans le bol de nourriture. Il regorge de vitamines, minéraux, enzymes et probiotiques
• Gargarisme et sip régulièrement quand vous êtes sous le temps.
• Diluer et ajouter dans le jardin comme un coup de pouce en éléments nutritifs.
