Comment ne pas se présenter à votre première course de k 5k ou 10 (13 / 17 étapes)

Étape 13 : Eau / stations de l’aide

Le long du chemin, il y aura des stations remplies de gens qui utilement renverse Gatorade sur votre tout nouveau roulement hors de prix.  N’oubliez pas de les remercier pour cela car je ne sais pas ce qui serait de posséder quelqu'un pour se lever à une heure indue, voyage à travers la ville et se tiennent autour pendant des heures, remise des coupes à des milliers d’étrangers recouvert de sueur. Si vous avez jamais réellement une chance de boire quelque chose, félicitations.  J’ai une fois réussi à obtenir une coupe presque pleine d’eau, puis clapotait il entier moi-même.  Pas une goutte dans ma bouche, mais ma tenue était trempée.  Total coup de « boire du problème » de style « Avion ».  Eh bien.