Étape 6: Formation de Parkour ; Voûte simple
Pourquoi on l’appelle voûte simple ? parce que c’est si simple, même si l’âge de 5 ans peut faire cela, mais, je vous suggère de que vous écouter attentivement
pour mathew willis en savoir plus sur la voûte simple et pratique !
TRANSCRIPTION DE LA VIDÉO ;
"Le mouvement urbain que je vais essayer d’expliquer à vous dès maintenant s’appelle la voûte simple. C’est l’une des voûtes plus utilisés de tous les traceurs. Vous allez être essayant d’obtenir sur l’objet à l’aide des deux mains et vous vont prendre et soulever vos hanches vers le haut vertical au-dessus de l’objet. C’est probablement ce que vous feriez normalement si vous êtes un petit chevreau ou tout simplement essayer d’obtenir au-dessus d’un objet, mais vous placez les deux mains vers le bas ou une main et vous vont tout simplement d’essayer de te jeter par-dessus l’objet à l’aide de vos épaules pour vous pousser vers le haut et au-dessus. Aussi, quand vous essayez commencez ce mouvement, vous allez essayer d’intervenir pour elle ou vous pouvez percer. Il s’agit plus d’un style, mais vous allez être en mesure d’avoir plus de débit et d’efficacité si vous montez en fait et hors le déménagement et n’oubliez pas de toujours pousser hors de vos orteils. "
EN SAVOIR PLUS SUR PARKOUR ;
Aller à ; http://www.texasparkour.com
