Étape 12 : Formation de Parkour ; Précisions
Précisions, c’est vous devez sauter d’un objet à un autre objet. La précision est généralement utiliser dans
deux plus placer comme, en sautant depuis le haut du toit de la maison d’un autre toit de maison, il est couramment
utilisé sur les murs et le saut à un autre endroit. C’est une autre voûte utile.
TRANSCRIPTION DE LA VIDÉO ;
« Salut ! Je suis Matthew Willis et je suis avec Texas Parkour et je vais vous parler à vous un peu sur les précisions aujourd'hui. Des précisions sont va pour prendre beaucoup d’équilibrage de compétences et tout droit sur les nerfs et la conquête de vos peurs. Bien souvent, que ceux-ci sont font avec corniches ou avec des rails, si ce que vous voulez est une bonne chaussure adhérente. Assurez-vous que vos chaussures ne sont pas humides avant d’essayer d’approcher un rail. En faisant une précision, ce que vous êtes va vouloir faire est surtout jusqu'à obtenir sur la plante de vos pieds avant de vous lancer. Quand vous sautez, vous allez accroupi pas plus de 90 degrés bande avec vos genoux et vous allez pousser loin de l’objet. Quand on pousse loin de l’objet, vous souhaitez obtenir dans une position de belle touche dans les airs et repérer votre atterrissage. Lorsque vous débarquent, vous voulez à la terre non plus certains qu’à proximité de l’arrière du pied ; quelque part au milieu de votre pied presque et vous allez être propulser vos bras vers l’arrière, derrière vous. Il s’agit de vous stabiliser et pour vous afin que vous pouvez effectivement poser et rester sur les rails. Tout en precisioning. vous allez essayer et faire différents types de choses. Vous pouvez faire voûte de précisions ; un de ces mouvements urbains qui j’ai parlé à vous parler plus tôt et ce que vous allez faire est vous allez effectivement essayer de repérer autant que vous pouvez pour la marque réelle que vous allez atterrir sur. Beaucoup de fois, vous allez être voltige un rebord ou un rail et vous allez atterrir sur un rebord ou un rail, trottoir ou autres choses comme ça. Lorsque vous essayez de descendre, vous pouvez faire quelque chose comme une voûte de la tour et vous serez vers le haut sur le dessus un rail ou un rebord et puis vous allez faire presque un 180 et re-saisir dans un chat qui j’ai parlé plus tôt. "
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