Etape 2: La liquidation
Cette étape va vous apprendre à jeter de la liquidation. Il vous emmènera à travers les requêtes d’où vos pieds devraient commencer, à comment vous devez être placé à la fin de chaque emplacement.
1) la première chose que vous devriez faire est de se tenir debout sur la butte, tous deux avec deux orteils pointaient vers le marbre, au milieu de votre pied sur le rebord de la gomme et vos talons sur le dessus du caoutchouc. Votre gant doit être vers le haut en face de votre visage au dessus de votre gant même avec le nez. Vous devriez être morts le ballon à l’intérieur du gant main tangage détenant déjà le ballon sous l’emprise du terrain que vous allez jeter
2) déplacer vers l’arrière au pied de la main gant afin que votre orteil est toujours pointant vers la plaque mais toucher le bord arrière du caoutchouc.
3) tournez le pied de votre main de tangage afin que l’extérieur de votre pied repose contre le caoutchouc et ramener le genou de la main gant jusqu'à votre nombril.
4) étape vers l’adoption de marbre, poussant hors de votre pied en arrière, alors qu’en même temps pointant votre gant vers la plaque de la maison et mettre la balle en arrière vers la seconde.
5) tourner le haut du corps vers la plaque de la maison tout en apportant votre gant dans votre corps, afin que le dos du gant est confrontée à marbre et le gant perpendiculaire au sol. Tout en tournant, amener le ballon vers l’avant et d’étendre vos bras pour marbre claquer votre poignet lorsque votre bras arrive à pleine extension. En outre, assurez-vous que vous êtes courber le dos comme vous essayez de ramasser un dollar au-dessus du sol.
6) après avoir poussé hors de la gomme, au pied de la main de tangage devrait être pointé vers le monticule et vous devez être plié plus prêt à votre position sur le terrain pas tomber sur le côté.
