Smoothie de banane au chocolat protéines

Voici les ingrédients pour faire notre Smoothie de protéine de banane au chocolat :

-lait d’amande (ou lait de votre choix)
-une banane mûre (nous ne pouvions pas mettre la main sur une banane assez mûre pour la vidéo ci-dessus, donc nous nous excusons pour toute confusion)

-environ 3/4 tasse de gelée de fruits (au choix)

-c. à soupe non sucré de cacao en poudre

-c. à soupe sans sucre beurre de noix

-une pincée de cannelle (ou plus!)

-quelques dates ou un peu de sirop d’érable (complètement en option)

Regardez la vidéo pour plus d’informations! Mélanger et déguster !

Voir plus à www.dharmawanderlust.com

Mots clés: Délicieux, Chocolat, Banane, Smoothie, Protéine

Articles Liés

Smoothie de banane au chocolat au beurre d’arachides

Smoothie de banane au chocolat au beurre d’arachides

Avertissement: en aucun cas est ce Instructable destiné à fermer les yeux régulièrement saisie-arrêt smoothies avec beurre d'arachides ni avec n'importe quel type de bonbons, biscuits ou même de petits gâteaux.  Cette méthode a été utilisée dans ce c
Beurre d’arachide au chocolat protéine boules

Beurre d’arachide au chocolat protéine boules

Il s'agit d'une recette de boulettes de beurre d'arachide au chocolat de protéine, qui est une collation sur le pouce saine et délicieuse. Il est facile à faire, mais nécessite beaucoup de temps refroidissement. Nous faisons ces collations pour conju
Super Smoothie vert protéines

Super Smoothie vert protéines

Quand vous pensez à Super, ce qui vient à l'esprit, sinon les smoothies verts? Et j'oserais dire que ce smoothie protéine super verte est la Reine de son espèce. Seulement trois ingrédients (et deux en option) et leurs avantages nutritionnels vous ne
Gâteaux de protéines d’arachide/chocolat

Gâteaux de protéines d’arachide/chocolat

Bien qu'il soit sans sucre * et matière grasse réduite, ce sont des friandises incroyablement savoureux. Parfait, substituer à gâteau et très bien pour après l'exercice. Il a une belle texture spongieuse.Je tiens à noter que bien qu'il s'agit sans au
Savoureux Green Power protéine Smoothie (veggie seulement!)

Savoureux Green Power protéine Smoothie (veggie seulement!)

Je ne suis pas un fan des poudres de protéines traditionnels contenant du soja et petit-lait, mais savoir que les protéines, ainsi que des hydrates de carbone, peut être précieuse dans un smoothie de post-entraînement. Donc, pour assurer mon corps pe
3 protéines simples & délicieux Smoothies

3 protéines simples & délicieux Smoothies

Aujourd'hui je vous apporte trois de mes smoothies protéine préférée. Matin Mojo, Berry Muffin et un Notta-Colada !
Bouchées de chocolat aux amandes de protéines d’arachides

Bouchées de chocolat aux amandes de protéines d’arachides

Cette recette est juste à temps pour la fête des mères. Vous pouvez le faire si vous pouvez remuer. Il a un goût comme les barres de chocolat vous obtenir à partir d'une fabrique de chocolat 2 heures avec beaucoup de dollars, si ce n'est pas mieux.In
Délicieux à ventre haute protéine pouding au chocolat * sans Gluten! *

Délicieux à ventre haute protéine pouding au chocolat * sans Gluten! *

salutations, fellow Instructablans!!!Il s'agit d'une recette que j'ai essayé de perfectionner au cours de l'année dernière, et je pense que j'ai enfin réussi ! Mon papa et frères essayez vraiment dur rester en forme, mais en même temps, sont très occ
Crêpes de protéines vanille avec des fraises et bananes

Crêpes de protéines vanille avec des fraises et bananes

Le petit déjeuner est un des repas plus importants dans notre vie quotidienne, son intention est de nous alimenter en énergie grâce à l'apport nutritionnel adéquat pour nous permettre d'accomplir nos tâches plus simples à la plus rigoureuse pour la j
Pain aux bananes au chocolat sain

Pain aux bananes au chocolat sain

littéralement les bananes sont les meilleurs fruits. Ils viennent dans leur propre emballage protecteur, ils ont bon goûtent par eux-mêmes, ils sont la raison smoothies existent du tout, et ils goûtent étonnants avec chocolat, vanille, beurre d'arach
Triple des protéines Burger repas avec le Dessert

Triple des protéines Burger repas avec le Dessert

Vous ne peut pas vous tromper avec mon burger de protéine triple avec miel rôti carottes et crème glacée paléo !Étape 1: Ingrédients pour repasIngrédients hamburger :1. viande hachée2. tranches de bacon3. un œuf4. sel de mer5. poivre6. paprika (facul
FODMAP faible, aucune barre de protéine Bake

FODMAP faible, aucune barre de protéine Bake

Il s'agit d'une recette que je suis venu avec basée sur quelque chose appelé un « Monkey Bar » que j'ai trouvé à ma coop alimentaire locale.Étape 1: ingrédients Citrouille (au moins 1 boîte)Poudre de protéine de pois (2 ou 3 boules selon la taille de
Cookies de protéines libres sans gluten

Cookies de protéines libres sans gluten

A traitent les délicieux et facile à cuire en 20 minutes!!!Étape 1: ingrédientsPour cette recette vous aurez besoin de six grandes dates, un gros oeuf, 1/2 c. à thé de bicarbonate de soude, 1/4 de tasse de pépites de chocolat, 1/8 c. à thé de sel mar
Pudding de protéine pour la nuit

Pudding de protéine pour la nuit

Cette Ible est au sucre et au concours de nourriture dortoir !Salut amis ! C'est Filippo d'Italie:)J'ai une vie très active et la nourriture est extrêmement important pour moi.Je ne suis pas une remise en forme maniaque, mais une remise en forme afic