Beurre d’arachide au chocolat protéine boules

Il s’agit d’une recette de boulettes de beurre d’arachide au chocolat de protéine, qui est une collation sur le pouce saine et délicieuse. Il est facile à faire, mais nécessite beaucoup de temps refroidissement. Nous faisons ces collations pour conjurer la faim durant nos horaires chargés de tous les jours, et il ne faut jamais se sentir coupable car ils sont bons pour nous, trop !

Temps de préparation : 15-20 min

laisser refroidir le temps : environ 1 heure - 4 heures

Niveau de compétence : débutant

Par portion : environ 10 à 14 (dépend comment grand ou petit, vous leur faites)

Voici les ingrédients et les fournitures, que vous aurez besoin :

  • 2 bols à mélanger
  • 2 cuillères à mélanger
  • 1 petite cuillère
  • ½ tasse de maïs crémeux ou croquant au beurre d’arachides
  • 2 cuillères à soupe de graines de lin
  • ⅓ tasse de miel
  • 1 cuillère à soupe de poudre de protéine aromatisée au chocolat (vous pouvez probablement utiliser n’importe quelle saveur que déjà avoir sous la main)
  • ⅓ tasse de pépites de chocolat noirs
  • 1 tasse de flocons d’avoine
  • Papier ciré en papier serviettes ou gants (dans le cas où les choses deviennent un peu désordonnés)
  • Si vous voulez aromatiser un petit extra, vous pouvez également utiliser 1 cuillère à soupe de beurre d’arachide PB2 en poudre
Mots clés: Chocolat, Beurre d’arachide, Snack, Boules, Sain, Chocolat noir, Sur le pouce, Fibre, Collation santé, Protéine, Croquant, Lin, Flocons d’avoine

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