Étape 13 : conseils :
Par exemple :
Orange = 2 cuillères à soupe jus de carotte
Vert = 2 cuillères à soupe jus d’épinards
Bleu = 3 cuillères à soupe jus de bleuet
Violet = jus de baies noires de 2 cuillères à soupe + 1 cuillère à café du jus de betterave
Brun = 4 cuillère à café poudre de coca