F.A.T. Stir Fry

c’est vrai je l’ai dit nique Stir fry, non pas la graisse qui aime à planer autour de votre abdomen comme dans ma photo ci-dessus acheter plutôt quelque chose que j’ai appris sur moi-même au fil des ans. F.A.T-FOOD ADDICT TRANSFORMATION. Vous voyez j’ai nourriture de l’amour, je suis une ADDICT de nourriture ! J’ai toujours été, qui allait bien au lycée, quand j’étais un athlète état tous et brûlait tellement de calories je pouvais manger tout ce que je voulais. Mais alors quand les séances d’entraînement s’est arrêté, les kilos ont commencé à ajouter ! Janvier 2013 j’ai était en surpoids, malheureux, sans motivation et ne pouvait pas jouer avec mes enfants. J’étais fatigué de la vie, j’avais créé pour moi et a travaillé dur pour changer mes habitudes malsaines. J’ai toujours eu de cuisiner pour ma famille, alors j’ai besoin de nourriture qui encore goûté grand mais était en bonne santé. J’ai rassemblé autant de recettes que j’ai pu et appris à faire des repas malsaines dans celles qui sont saines. Un an plus tard et moi avons perdu 50 lbs en créant des habitudes plus saines. Cette recette est un de mes favoris et le mari a approuvé ! Espérons que vous ajoutez à votre liste de recettes au cours de votre propre transformation personnelle.