Étape 1: Vérification de la réalité + santé Avis
Nouveau flash : il n’y a aucune telle chose comme un remède de gueule de bois.
Désolé de vous dire cela, mais il n’est pas vraiment un remède magique à une gueule de bois. Prendre de l’alcool peut conduire à une gueule de bois, à quel point cela vous affecte dépend de votre type de corps. Certaines personnes peuvent être la gueule de bois après une boisson, tandis que d’autres peuvent boire abondamment et ne pas être mal le lendemain. L’alcool est considéré comme un poison à votre corps, qui est tente de contrer en soit libérer une enzyme appelée alcool déshydrogénase qui décompose l’alcool pour l’absorption dans le corps ou en évacuant le poison par le biais de vomissements.
Sentant la gueule de bois le lendemain n'est qu’une partie du problème. L’alcool n’est pas idéal pour votre santé que possible :
- Vous déshydrater par vous causer à uriner plus fréquemment. Votre corps utilise l’eau pour traiter l’alcool, qui est ensuite vidé de votre corps sous forme d’urine. Être mise en attente peut provoquer des maux de tête, étourdissements et soif (duh).
- Déclencher votre système immunitaire. L’alcool est interprétée par votre corps comme un poison, et peuvent cause des symptômes physiques comme la perte de motricité, troubles de la mémoire, l’appétit inhabituel, léthargie et une incapacité à se concentrer.
- Irriter votre muqueuse de l’estomac. " Communiqué de alcoolisées boissons avec de l’éthanol faible teneur (bière et vin) sont forts stimulants de la sécrétion d’acide gastrique et de la gastrine, l’effet de la bière étant égale au débit acide maximal. Boissons avec un contenu plus élevé de l’éthanol (whisky, gin, cognac) ne stimulent pas la sécrétion d’acide gastrique ou de la libération de gastrine." (source)
Une paroi de l’estomac irrité peut provoquer évacuation rapide estomac (vomissements), des douleurs abdominales, des nausées et en cas de consommation excessive d’alcool peut provoquer des saignements. - Diminuer votre taux de glycémie. L’alcool affecte les niveaux de sucre dans le sang lorsqu’il est consommé, causant une augmentation de la sécrétion d’insuline, ce qui conduit à l’hypoglycémie (hypoglycémie). Sucre dans le sang peut causer des perturbations légers étourdissements, faiblesse et de humeur.
- L’alcool cause vos vaisseaux sanguins à se développer, ce qui peut conduire à des maux de tête.
Alors maintenant vous savez pourquoi que vous vous sentez comme vous le faites, voici quelques étapes simples, que vous pouvez prendre qui feront le lendemain matin un peu plus tolérable.
