Étape 3: Déjeuner recette #1 - riz, brocoli, rutabaga
Pour 1 repas du moment :
1 c. à thé de riz
1/4 tasse de rutabaga haché
1/3 tasse de brocoli
eau - 3/4 tasse
Gel : (âgée de 7 mois de nourriture de 1 semaine)
1/4 tasse de riz
1 tasse de rutabaga haché
3/4 tasse de brocoli haché
eau - 2 tasses