Recette jus de melon d’eau maison

La pastèque est le meilleur du fruit pour l’été ! Il est doux, rafraîchissant et
surtout qu'il contient surtout d’eau (plus de 90 %) qui en fait une parfaite manière de rester hydraté pendant les mois chauds d’été.

En dehors de l’eau et le sucre, il contient beaucoup d’éléments nutritifs bons pour votre corps, comme la vitamine A (bon pour la peau et les cheveux), B6, C, Potassium et magnésium.

Saviez-vous que ?

– Pastèque est pensée pour avoir provenu de l’Afrique australe

-Réduit les douleurs musculaires

– Toutes les parties de la pastèque sont comestibles – y compris la couenne

– Graines de pastèque noir contiennent du zinc, protéines, fer et fibres donc aucun ne besoin de leur cracher !

Hydratez-vous avec ce jus de pastèque rafraîchissant !

Profitez des recettes faciles !

www.happyfoodstube.com/Watermelon-Juice

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