Étape 5: #5 qualité pas de quantité
C’est tout au sujet de la qualité pas la quantité.
Ce n'est pas comment long vous vous entraînez, c' est comment dur, concentré et intense, vous êtes quand vous faites.
Semblable à la remise en forme, dans la vie, ayant une abondance de richesses matérielles ne sera pas nécessairement fournir bonheur, cependant ; la qualité des personnes et des expériences qui composent votre vie offrira le bonheur.