Étape 4: #4 donner la priorité à votre vie
Donner la priorité à votre vie.
Prendre du recul et de réévaluer ce qui est important pour vous.
Remise en forme fait partie de notre vie, parce que nous comprenons que notre santé et notre corps améliorent la qualité de notre vie.
Tout le monde est occupé.
Nous sommes confrontés à des délais, des heures supplémentaires et le stress.
Cependant, peu importe comment exigeants nos vies professionnelles et personnelles sont, nous devrions toujours prioriser ce qui compte vraiment.