Étape 5: Autres applications utiles
Je ne veux pas mentionner cette un app qu’il pas nécessairement liés à la santé mais il m’a aidé à freiner mes collations. On l’appelle « Francois » et c’est un système de budgétisation enveloppe numérique. C’est vraiment super parce qu’il synchronise avec les autres téléphones intelligents permettant à mon mari et moi pour suivre nos dépenses et à voir les uns les autres actions.
Podomètres sont également disponibles sur le marché de l’app si vous voulez suivre qui aussi bien.
Il y a aussi beaucoup d’applications de recette et le régime alimentaire qui vous donnera des idées de menu basées sur combien de calories vous souhaitez consommer. En fait je n’utilise pas ces applications, mais il peut être utile pour quelqu'un d’autre.
Bonne chance et j’espère que vous avez tous un été en bonne santé !