Étape 3: Choisissez le montant de coupe
Pour cet exemple de carottes, Raw - il y a trois coupes à choisir
-1 tasse de 128 g
-1 tasse fromage râpé 110 g
-1 tasse bandes ou tranches de 122 g
Ce sont des coupes de l’America afin qu’ils aient une valeur de 237 mL
et nous sommes après les pondérations des tasses en grammes.