S’abonner sur YouTube et de ne jamais rater une recette !
Ingrédients :
1 gros paquet de cuisses de poulet, jambes, seins ou mixte
(Peut également utiliser un poulet rôtissoire)
Frottement sec :
1 c. à thé Cannelle
1 c. à thé de muscade
1 c. à thé sel
1 c. à thé de tout épice
huile d’olive
Marinade :
1/2 oignon rouge
1 petite boîte ou 1/2 grande boîte hachées ananas
1 piment habanero haché et épépiné
1/2 tasse de gingembre frais
5 gousses d’ail écrasé
jus d’un citron
1/2 tasse de cassonade
1/3 tasse de vinaigre de malt
1/3 tasse la sauce de soja
1 coup de rhum brun
1 c. à thé de liquide fumée
1/2 c. à thé Cannelle
1/2 c. à thé poudre d’oignon
1/2 c. à thé de paprika
1/2 c. à thé toutes les épices
1/2 c. à thé de muscade
1/4 tasse de farine
1. mélanger tous les ingrédients secs pour frotter sec et massage sur poulet
2. laisser le poulet reposer pendant 5-10 minutes
3. Faites chauffer l’huile d’olive cuisinière dans un poêlon et le poulet brun sur tous les côtés
4. Ajouter 2 c. à soupe d’huile d’olive au fond de la mijoteuse et ajouter le poulet une fois doré
5. hacher tous les ingrédients nécessaires pour la Marinade et ajouter à un grand robot
6. mélanger tous les ingrédients sauf la farine
7. marinade d’impulsion jusqu'à consistance lisse
8. verser dans une poêle haut casserole et chauffer à feu moyen, mélanger à la farine si vous souhaitez une sauce plus épaisse, ignorez l’étape pour conserver la sauce plus mince
9. verser la sauce sur le poulet et faites cuire à high pour 3-4 heures ou faibles 6-8 heures jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit tout au long de
10. Enlever le couvercle au cours des 45 minutes de cuisson
11. Profitez !