Étape 5: Deux mains sur un poignet face au genou Kick
Deux mains sur un poignet avec côté genou Kick démonstration vidéo
1. prendre du recul pour obtenir la stabilité et puis vous détendre votre poignet. Le plus serré le poignet le plus difficile c’est de tourner votre poignet.
2. Utilisez votre main libre pour s’entremêlent à travers des bras de l’attaquant dans une sous/sur la formation. Cela empêche leur mouvement.
3. faire pivoter votre poignet capturé vers le pouce de l’attaquant.
4. Tirez votre poignet de poigne de l’attaquant et puis saisir le poignet de l’attaquant.
5. Utilisez votre autre main pour saisir sous l’épaule de l’attaquant, à proximité de leur aisselle.
6. Tirez le poignet saisi de l’attaquant à travers votre corps tout en orientant l’attaquant de leur aisselle.
7. étape légèrement à l’écart pour créer un espace pour les genoux.
6. Utilisez la jambe qui est le plus proche où l’agresseur est, genou et coup de pied au corps ou supérieur.