Étape 3: Mélanger les ingrédients
Placer la marmite sur la cuisinière (feu moyen-élevé) et ajoutez l’ail, cumin, paprika, coriandre moulue, sel, poivre et huile d’olive. Une fois que le mélange commence à bouillonner, ajouter la courge musquée, point d’ébullition de l’eau, quinoa, tomates, haricots et crème de coco.