Sauge fraîche a des capacités d’élevée en antioxydants, et vous ne voulez pas manquer. Parce qu’il peut aider à protéger vos cellules contre les dommages causés par les radicaux libres, qui se traduit plus souvent par la mort des cellules, ayant une déficience de l’immunité et maladies chroniques (lien ici pour examiner : Aider votre système immunitaire fonction plus intelligent).
Des études médicales à l’aide de sauge avec Alzheimer souffre, ont montré une amélioration dans la cognition, mais aussi moins agitation comparativement au groupe placebo. D’autres études ont signalé que la sauge peut améliorer mémoire chez l’adulte jeune, en bonne santé aussi.
Autres études utilisant l’extrait de sauge aux diabétiques qui ont également eu des taux de cholestérol élevé, amélioré leur glycémie à jeun, HbA1c, cholestérol total, triglycérides et LDL (mauvais cholestérol), et le HDL (bon cholestérol) a augmenté, après 3 mois.
Sage a des effets anti-inflammatoires, antifongiques et antimicrobiens.
Voici quelques bonnes raisons de profiter de faire dans votre propre cuisine : Gluten Free Rigate avec courge musquée rôtie et Bacon fumé, qui appelle à l’aide de sauge fraîche.
Vous ne sera pas passer beaucoup de temps ou l’autre préparation, qu’il sera prêt dans environ 30 à 40 minutes.
Voici ce que vous aurez besoin :