Étape 7: Après l’effondrement et décalée, vous tourneront le dos. N’oubliez pas que vous devriez être prêt pour plusieurs moulins à vent.
1. garder les jambes en position de « V » et un essorage basé sur la force centrifuge.
2. prêt à poignarder le sol avec la main gauche.
※Tip : spin avec votre dos, pas de taille.