Étape 1: Ce qui est méditation - aspects historiques
Historique
Comme beaucoup a des personnes se sentent que c’est quelque chose d’Indien ou chinois, c’est quelque chose de toute l’humanité a été
depuis l’évolution de la pratique. Culture indienne a été enseignée aux indigènes de mon sous-continent par 7 sages
apparemment, qui est descendu du ciel pour aider les souffrances (il s’agit d’un conte).
En plus de la cuisine d’enseignement et des compétences de base vie, ils a beaucoup appris sur Dieu et qui fait l’objet de la vie humaine.
Sans but de cette nature, point de vue de la personne se fixe facilement sur leurs désirs. Cela se traduit par gens blesser les uns les autres pour obtenir ce qu’ils veulent (si ils en ont besoin ou non).
Donc pour l’essentiel les sages leur a appris à pêcher plutôt que de leur donner des poissons et aussi leur dire quoi faire avec tous les aspects de celui-ci (y compris les déchets).
Cela ressemble à une digression, et il n’est pas.
Si vous pouvez digérer cette instructable vous verrez.
De toute façon, l’Inde a toujours été une usine pour saints (un vrai certains faux)
Et de son histoire, il y avait un moine qui s’est rendu en Chine pour élever l’humanité.
Il est connu comme l’un du premier bodhisatvas, et il a enseigné la méditation chinoise.
Quelles he taught(meditation) a été appelée dhyana (sanskrit pour la méditation), cela s’appelait chyan par les chinois.
Il s’est rendu au Japon et a fait de même, où dhyana(chyan) s’appelait Jen, qui deviendra le Zen.
Tandis que le nom utilisé change le concept n’a jamais changé, ni l’expérience.
Méditation maintenant-a-jour va de pair avec le Yoga.
Le mot yoga veut dire « joug » l’esprit.
Yoke(Connect) à quoi ? Sa vraie nature.
Un des textes plus connus sur le Yoga est le Yoga sûtra de Patanjali.
Le yoga donne un adjuvants à la méditation, qui aident les gens à l’expérience que « État d’être » .plus facile fréquemment et plus profondément (je détaillerai tout cela)