Étape 5: NUTRITION
Nutrition pour cette recette a été calculée par moi à l’aide de l’analyseur de recettes MyFitnessPal. J’ai portion de crevettes & Sauce palourde a une estimation calories 393, mais seulement 13 hydrates de carbone, et il est plein de protéine (une estimation 21 grammes par portion).
Toutefois, les Fettuccine (selon Ronzoni) ajoutera environ 200 calories et 42 grammes de glucides à la portion de 2 oz dish.per.