Étape 1: Rassemblez vos ingrédients !
Recette : pour 12 petites crêpes
Ingrédients :
Ingrédients secs :
farine d’épeautre blanc bio 1 tasse (140 gr)
1/2 tasse (90 gr) végétalien mini dark chocolat brisures
2 cuillères à café de poudre à pâte
1/2 tasse (gr 94) pelées ananas frais hachés, les morceaux ne doivent pas être trop gros ! Voir l’image ci-dessus !
Ingrédients liquides :
1 tasse (240 ml) lait de soja
1 banane mûre Pelée, écrasée à la fourchette
Faire frire dans : une huile d’olive vierge extra fruitée