Construction boîtes pliométrique (boîtes de Plyo) (13 / 14 étapes)

: Etape13 les sommets


J’ai utilisé cachées pour fixer la partie supérieure.  Si vous avez un kit, c’est une excellente façon d’aller.  (Je pense serait complètement assembler les boîtes avec vis cachées, en fait).

Si vous n’avez pas, vous avez beaucoup d’options.  Colle de droite va fonctionner très bien.  Utilisez des pinces ou une quantité décente de poids sur le dessus de la pile.  Kettlebells, contenants de peinture, ce que vous avez qui traînent.  Si vous ressentez le besoin d’ajouter des éléments de fixation, vous pouvez utiliser les mêmes vis que vous avez utilisé sur le corps, vous introduirez et fraiser les premiers.  Si vous avez une petite cloueuse, comme un calibre 18, qui fonctionnerait très bien ainsi.  Assurez-vous que vous utilisez de la colle avec tout ce que vous utilisez pour rendre les choses blindée.

Avant de mettre le dessus sur Vérifiez que les bords supérieurs des boîtes sont à plats.  Si vous fait une gaffe à un moment donné et vous avez peut-être un désarticulé, ce serait un grand moment d’abattre avec l’une ponceuse à bande si vous en avez une.

Si vous avez un haut imparfait et n’avez aucun moyen pour l’aplatir sur, assurez-vous de qu'aller sur la route de la colle et l’attache.  La colle est idéale pour les joints étanches, mais il va seulement remplir vides maigres.  Si vous en aviez un lourd les fixations aidera à sauvegarder où la colle est faible.

Mon montage a été assez rapide après que les trous ont été forés.  J’ai juste couru un boudin de colle sur le pourtour, ensemble la boîte sur le dessus avec mes coins marqués alignés et il fixé sur le dessus de table.  Puis j’ai roulé dans toutes mes vis, nettoyés mon squeeze de colle, et que la boîte était complète.  Répéter le processus pour le reste et ils ont été fait à aucun moment.

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