Chia Fresca : Ajouter des éléments nutritifs à n’importe quelle boisson (3 / 3 étapes)
Étape 3: Le jus de pamplemousse
Vous pouvez remplacer votre jus préféré ou la limonade, cependant, j’ai choisi greapefruit jus parce que le pamplemousse est une excellente source de nombreux nutriments qui contribuent à une alimentation saine. Pamplemousse est une bonne source de vitamine C, contient de la pectine de fibre, et les teintes roses et rouges contiennent du lycopène antioxydant bénéfique. C’est censé aider les colesterols inférieurs et peut-être aussi aider à brûler les graisses. Combiné avec les graines de Chia, vous avez une grande fresca d’agua dégustation qui est réellement bon pour vous ! Voici les étapes à faire :
Couper un pamplemousse et le presser dans un verre
Ajouter un peu d’eau froide
Sucrez au goût
Ajoutez les graines de Chia et mélangez-les dans
Laisser reposer pendant 10 minutes et garnir comme vous le souhaitez
The Tormato remplace les cages grillagées laid ou des piquets avec une cage esthétiquement agréable, treillis et un système de livraison nutritif !Plus d'info @ www.itsatormato.com.Étape 1: Outils de collecte Ligne de craieRuban à mesurerScie (main o
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