Étape 1: Fleur de bananier
Fleurs de bananier sont considérés comme une bonne source de nombreuses vitamines ainsi que de fibres alimentaires, protéines et acides gras insaturés. Ils sont également considérés pour posséder des vertus médicinales immense.
Récolter la fleur de bananier entière de la plante, quand il ne produit plus les doigts de fruits banane.