Étape 3: Ajouter le miel et le lait
Je l’aime sucré donc j’ai utiliser environ une cuillère et demi de miel. Vous pouvez aller chercher plus ou moins, mais c’est une grande tasse plus est meilleur. Je n’utilise pas de sucre. En fait sur les occasions que je n'ai pas eu miel et utilisé le sucre il juste n’ai pas le goût bon. Sucre laisse un goût amer acid, au moins pour moi, il fait. En plus de miel est censé pour être bon pour vous.
La saveur va changer un peu selon le type de miel que vous avez. Son tout bon.
Maintenant, incorporer le miel et couronner la tasse avec un peu de lait. C’est tout ce qu’il faut. Peut-être 2 1/2 minutes tous ensemble. Rapide et bon.
J’ai lu en ligne que la préparation du thé avec du lait réduira ses antioxydants. Et le miel a aussi des antioxydants qui sont altérées par le mélange avec du thé. Sont vous moquez de moi, j’ai faire de cette façon parce que j’aime ça. Le fait que c’est bon pour moi est d’ailleurs un bonus, donc je ne suis pas inquiet si elle perd un peu. Il suffit de boire une tasse supplémentaire si votre qui inquiète à ce sujet. Au moins ce n’est pas mauvais pour vous.