Trouble affectif saisonnier

Lutter contre SAD avec ampoules intelligentes (contrôlée par App Wake-up Light)

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SAD (Seasonal Affective Disorder) est un trouble de l'humeur qui se produit normalement durant l'hiver et dans des climats plus sombres (Portland, je cherche à vous). Il se présente avec la fatigue, sommeil screwey et dépression voire, dans certains
Comment gérer les SAD

Comment gérer les SAD

sentiment triste est une chose, mais souffrant de SAD (Seasonal Affective Disorder) est une autre. Cette maladie saisonnière affecte plus de personnes que vous ne le pensez ; environ 2 millions de personnes sont malades au Royaume-Uni, et plus de 12
Bleu LED Light Box dans une boîte de Altoids(-like)

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j'ai trouble affectif saisonnier.  Pendant des années, j'ai traité il en étant assis en face d'une lumière très vive tous les matins.  Certaines personnes utilisent la lumière du jour ou ampoules spectre complet pour leur thérapie par la lumière.  Ma
« Lotsa Lux » Pince-Nez d’hiver bonheur

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"So easy - je l'ai construit dans le lit!"Sombre que l'âme peut être, son corps peut encore besoin photons il sortir du lit.  Dim long hivers peuvent sucer la volonté de vivre dès la sortie de vous (témoin l'ensemble de la population du pays som