Marathon

Préparation pour une balade à vélo la charité

Préparation pour une balade à vélo la charité

Si vous avez décidé de que vous aimeriez vraiment faire quelque chose pour la charité. Vous avez regardé amis réaliser de grands résultats et, jusqu'à présent, vous avez évité du défi. Plus populaire que jamais, vélo offre une multitude d'avantages p
Comment faire pour courir un Marathon pour les débutants

Comment faire pour courir un Marathon pour les débutants

courir un marathon peut être une expérience extrêmement agréable.  Si vous essayez de trouver un nouveau passe-temps pour vous tenir occupé, ou voulez obtenir dans la meilleure forme de votre vie, c'est un exploit que beaucoup regarder en arrière ave
Faire un Mix MP3 pour un Marathon avec un métronome, acclamant Section & cours Guide

Faire un Mix MP3 pour un Marathon avec un métronome, acclamant Section & cours Guide

avouons-le.  Exécution de 26,2 miles, c'est beaucoup mieux lorsque vous écoutez de la musique.  Mais pas n'importe quelle musique.  Ce Instructable vous explique comment j'ai compilé mon Marathon Mix Tape.  Les principales caractéristiques sont :Tout
L’ultime événement extrême Iron Man

L’ultime événement extrême Iron Man

il s'agit de mon Instructable sur comment faire un Triathlon extrême. Je l'ai essayé, et je n'ai pas epicly. (sauf que je n'ai bien que l'astuce de BMX. C'est trop dur.Il s'agit d'un Triathlon, je parie qu'aucun d'entre vous ne sera pas capable de fa
Conseils pour coureurs

Conseils pour coureurs

Vous ne savez pas qu'il me regarde pas, mais j'ai fini le Marathon International de Californie deux fois avec plus d'une douzaine Semi marathons. Je connais un peu tout en prenant soin de vos pieds. Voici deux conseils très précieux pour tous ceux qu
IDrive GT Bicycle Repair - la solution ultime

IDrive GT Bicycle Repair - la solution ultime

Une GT pu vélo/Mont vélo avec un système de suspension arrière 4 iDrive ? Alors vous avez probablement un problème qui craquent lorsque vous pédalez. La conception intelligente par GT Bicycles est très innovante et fait un excellent travail à réduire
Comment faire pour exécuter un grand Marathon

Comment faire pour exécuter un grand Marathon

j'aime la course et que vous souhaitez partager des astuces que j'ai appris le long de mon parcours en cours d'exécution avec vous. Courir un marathon peut être une expérience agréable et enrichissante si vous avez des stratégies et bonnes préparatio
Comment ne pas se présenter à votre première course de k 5k ou 10

Comment ne pas se présenter à votre première course de k 5k ou 10

en cours d'exécution et les courses sont de plus en plus populaire des sports amateurs et avec la croissance de l'industrie en cours d'exécution vient beaucoup de coureurs débutants.  Comme vous.  Je vais essayer de vous guider à travers la logistiqu
Visualisation de données portable

Visualisation de données portable

Comment permettre à chacun de créer infotainment personnalisé à l'aide de données de santé et de remise en forme de leurs vêtements (emplacement, vidéo, santé et données de remise en forme) ?ÉTAPE #1 - de trouver vos propres vêtementsex : GoPro, un H