Étape 2: Faites le smoothie!!
Adoucir vos bananes légèrement par les micro-ondes pendant environ 10 secondes.
Puis, ajoutez la menthe, les épinards, tofu, lait de soja et banane à votre mélangeur (ou dispositif de mélange de choix).
Mélanger jusqu'à consistance onctueuse !