Étape 2: mélange
Tasser les morceaux de fruits et légumes dans votre mélangeur et ajouter environ une tasse d’eau pour action mélange lisse. Le mélange d’impulsion et (lorsque les lames ne bougent pas) l’écraser vers le bas, puis de pouls peu plus. Continuer à impulsions jusqu'à ce que vos fruits et légumes atteint une consistance smoothie.