Étape 1 :
1 tasse de flocons d’avoine ordinaire
1 tasse cuit quinoa, amandes refroidi 1/3 tasse haché finement
avocat 1 cuillerée d’huile
1 tasse de farine tout usage
1/2 tasse farine de blé entier
1/2 tasse de sucre
1 ½ c. à thé de poudre à pâte
½ cuillère à café bicarbonate de soude
½ cuillère à café de sel
Préchauffer le four à 400 ° F.