Comment prendre le contrôle du diabète ! (Type2) (4 / 5 étapes)

Étape 4: Trouver du soutien !

Être diagnostiqués comme diabétiques peuvent être difficile et parfois déprimant. Il peut évoquer des émotions de colère et de larmes à faire rage.
Mais, nous n’avons pas à vivre comme des victimes au diabète !
La dernière chose principale pour prendre le contrôle du diabète est d’avoir quelqu'un faire les changements de mode de vie avec vous et vous soutenir.
Pour moi, c’est mon fiancé. Elle mange la même nourriture que je fais et aide à m’encourage quand je me sens dans mon sang. Il est plus facile de faire des changements positifs, si vous avez quelqu'un pour vous garder motivé et responsable. De plus, deux esprits sont supérieurs à 1 et elle arrive avec des idées de nourriture incroyablement créatif.
Si vous n’avez pas quelqu'un dans votre famille ou des amis proches qui peuvent t’aider de cette façon - trouver un groupe de soutien ! Ils sont là pour tout le monde de toutes les circonstances, et il y a des groupes dans tous les États pour les personnes atteintes de diabète.