Étape 1: But de la méditation
La méditation est une activité spirituelle ! Peuple ancien, qui a découvert et mis au point la méditation, l’ont pratiquée pour la promotion et l’amélioration spirituelle. L’exemple le plus connu et commun d’un homme qui a utilisé la méditation correctement est le Bouddha. Il comprit l’importance de « auto insight » et comprendre le monde autour de vous, avec tous ses événements, des comportements, des sentiments, des phénomènes etc..
Il a observé les problèmes qu’il rencontrait dans ses jours, et au lieu de chercher des réponses d’autres personnes, il s’assit tranquillement à la racine d’un arbre et se mit à regarder vers l’intérieur pour obtenir des réponses. Humble et sage, il a commencé à être de plus en plus populaire parmi les gens de la ville jusqu'à ce qu’il a grandi pour devenir l’un des plus grands enseignants de tous les temps.
La raison pour laquelle je vous ai dit cette histoire est maintenant parce que je veux que vous compreniez que la méditation est une activité spirituelle et il doit être utilisé principalement pour la croissance spirituelle. Les désirs plus courantes que les gens ont ces jours-ci est riche, conduire de belles voitures, ont des maisons fantaisies et tous une sorte de « faux bonheur », et ils pensent qu’ils peuvent atteindre ces choses par la méditation, ce qui est faux. Bien sûr, tout le monde devrait vivre civilisé au niveau, avec un foyer stable, une voiture à utiliser et une bonne situation financière, mais pour cela il faut travailler dur et de se développer dans d’autres catégories de votre vie.
La méditation doit être utilisée pour mieux comprendre les gens autour de vous, afin d’améliorer vos connaissances et la façon dont vous percevez le monde. Aussi, il doit servir pour l’amélioration de soi, pour en savoir plus sur vous-même et devenir une meilleure personne, sans égoïsme, l’égoïsme, la haine et toutes les caractéristiques indésirables pouvant accueillir un homme qui détruisent le monde dans lequel nous vivons.
Donc pour pratiquer et profiter des bienfaits de la méditation, Choisissez votre but avec sagesse et rien peut vous tromper !
