Étape 1: Placement de main
La première étape dans la détermination de votre placement de main consiste à décider quel chemin vous allez passer. Pour les personnes qui êtes droitier, jetant à gauche sera la direction plus facile parce que votre main dominante prononcera le pouvoir. L’autre main, la main gauche, serviront à guider la balle.
Quand lancer la balle vers la gauche, votre main arrière, la main droite, doit être placé sur le tiers arrière de la balle. Votre main gauche doit être placée sur le tiers avant de la balle. Remarquez sur la photo que la main arrière est à l’extérieur de la boule et l’arceau est à l’intérieur. Ce placement de main vous permet d’avoir une prise ferme sur le ballon en tout temps afin que si vous êtes frappé juste avant d’essayer de passer vous sera en mesure de tenir le ballon.