Étape 2: Pliez vos genoux
Maintenant avec le matériel adéquat vous apprendrez facilement comment faire un volley. Maintenant, vous pouvez plier les genoux et vous-même carrés vers le haut avec le ballon comme il vient vers vous. Maintenant si vous pliez vos genoux, vous serez en mesure d’avoir assez de puissance pour frapper la balle lorsque vous étendez vos genoux. Si vous êtes au carré vers le haut avec le tout correctement puis il sera à votre portée quand vous la frappez.
Si vous cherchez un moyen de pimenter votre amitié et trouver une bonne activité à faire, ne cherchez et juste jouer au volley-ball. Volley-ball nécessite bon travail d’équipe est un bon moyen de créer des liens avec votre ami.