Étape 2: Déterminez votre type de pied
Pour ce faire, les deux pieds mouillés et reposer sur un sac en papier pendant environ 10 secondes. Alors l’étape hors du sac et observez l’empreinte de votre pied fait sur le sac.
vous avez a normal si arch :
Il y a une courbe distincte à l’intérieur de votre pied avec un groupe un peu moins de la moitié de la largeur de votre pied reliant le talon et les orteils.
vous avez un faible si arch :
L’empreinte montre la majeure partie de votre pied et il n’y a pas beaucoup d’une courbe à l’intérieur de votre pied.
Vous avez a si haute voûte :
Il y a une courbe très visible à l’intérieur de votre pied et d’une très mince bande reliant votre talon et les orteils. Si vous avez un arc vraiment haut, vous pouvez même pas voir quoi que ce soit en connectant le talon et les orteils.
