Voici une bonne santé, recette de gâteau au fromage riche et crémeux qui est en fait sans produits laitiers, sans gluten et le sucre raffiné gratuit! Il est plein de bonté et de graisses saines. S’il vous plaît ne laissez pas le mot « matières grasses » vous rebute. Nous devons tous gras dans notre alimentation. Il a un rôle crucial dans les fonctions structurales et métaboliques et plus recherche montre quelle erreur nous avons été sur la graisse dans le passé et comment l’éviter est causant des problèmes de santé et de nous faire prendre du poids !
L’ingrédient principal pour le remplissage est noix de cajou – brut, non salées et trempé dans l’eau du jour au lendemain. Tremper les rend plus doux et plus facile à mélanger et rend le gâteau au fromage léger et moelleux. Elle aide à éliminer les toxines et les écrous plus facile à digérer.
